måndag 30 december 2013

Dagens pacing

Idag är det en strängare regim som råder:
 
Kl 9 upp, frukost, morgontidning (nätet) & kaffe, rensade delar av marsvinsburen
Kl 10.30 bums i säng. Jättetrött!
Kl 12 Fixa lunch, plockade ur och i diskmaskin och letade fram köksbänken
Kl. 12.40 Sängen jättejättetrött och yr
Kl. 14 lät barnen baka maränger och städa, var uppe och aktiv även om jag inte deltog i själva dammsugandet och golvtorkandet. Gjorde mellis.
Kl 15 Nerbäddad i soffan med hörselkåpor och varm pläd.
 

 
Känns som att jag hade behövt sova halva dan, men det har jag inte utan får yrsel så fort jag varit uppe några minuter och har haft ett tinnitustut i högerörat sen i lördags eftermiddag och jag vet inte vad mer än vila som skulle kunna hjälpa. Hörselkåporna gör att det hörs bättre eftersom alla andra ljud blockeras, och även om örat behöver ro så behöver hjärnan sippa pipet också, så jag vet inte vad som är bäst ... Känner mig gnällig, men det är nog mest för att jag behöver bli avlöst nu och få bädda ner mig utan att bli störd.
 
I morgon är det nyårsafton och jag ska vara ännu strängare mot mig själv. Inte göra ett smack mer än att duscha före kl 16! Inte ett dugg!




 
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar