fredag 28 februari 2014

Skrutt

En finurlig sak hade ju varit att inte glömma sitt LDN på Ön.
En annan finurlig sak hade ju varit att ta det extra försiktigt med vetskapen att man glömt sitt LDN på Ön och kanske därför inte besitter de superkrafter man börjat vänja sig vid.
 
Nu har jag legat några timmar och slumrat/legat och glott och känner mig sådär ynklig som jag inte vet när. Och trots att jag andas så får jag ingen luft. Och har ont i kroppen. Och känner mig påfallande ofinurlig på alla sätt.
 
Samtidigt har Maken åkt iväg till Mora för att fira Vasalopp i dagarna tre ihop med våra goda vänner och jag tror att det bidrar allra värst till ynklighetskänslan. Fatta hur synd jag tycker om mig själv!
 
Jag är inte ens sugen på semlor!

torsdag 27 februari 2014

Åååå, neeeej!

Plötsligt så blev Syrran sugen på att hoppa på Junior. Ja och då förstod vi att Syrran faktiskt är lika mycket hane som Brorsan, som redan hade fått flytta in hos pappa Darth Vader för att undvika just det vi nu inte alls har undvikit. Vi måste nog köpa fler marsvinsburar om det ska fortsätta så här!

logopedi

Har haft besök av en värst trevlig logoped från neuroteamet som har börjat utreda mig lite. Idag gjorde vi tester på läsförståelse, minne och vad det nu var, som jag själv tyckte gick bra. Till nesta gång ska jag försöka få en MR på hjärnan är det meningen. Och så ska hon testa mig för dyskalkyli är det meningen.
Jo och så ska jag kanske få prova cogmed, ett minnesträningsprogram som eventuellt kan ha effekt. Jag har för mig att de använde det tidigare på Danderyds ME-mottagning, men att folk i allmänhet blev sämre eller i alla fall inte bättre. Vill ändå gärna prova, för jag saknar min hjärna!

onsdag 26 februari 2014

Märklig känsla!

Jag vaknade av mig själv klockan kvart i åtta på morgonen.
Jag har varvat aktivitet och lättare vila (soffläge med hörselkåpor) och fått mycket gjort. Mycket.
Jag har inte haft feber.
 
Märkligt! Har känt mig som en normal, men förkyld människa. Undrar när det hände sist? Jag är snuvig och har ont i halsen, men det kan man ju ha.
 
Genast börjar hjärnan spinna loss: Tänk om jag är en av de 6% som tillfrisknar? Tänk om jag kan börja leva som en (relativt) normal människa nu? Tänk om jag kan följa med Maken och ungarna till simhallen i morgon? (Som om inte Maken vore för förkyld själv -tänk om jag skulle kunna ta ungarna till simhallen i morgon?)
Bör jag ringa försäkringskassan redan idag (nja, nu är det ju snart midnatt, och hur nitiska de än är kan de väl inte jobba såhär dags)?
Undrar om jag får möjlighet att bygga upp fysiken igen efter två års sängläge, eller om den typen av rehabilitering inte finns för föredetta ME-sjuka?
Undrar vad jag ska skaffa för jobb? Tänk vad kul att jobba!
 
 
 
 

måndag 24 februari 2014

Hjärngympa

Har fått höra "use it or loose it" lite för mycket, (enbart i min inre dialog, folk i min omgivning är inte så taskiga) så jag har köpt en korsordstidning!
Och nu ska jag berätta att är det nån som behöver hjärngympa så är det i första hand korsordsinstruktören! Hon har nämligen skrivit "SKUTA", fem bokstäver, men hallå, det stavas ju "SKJUTA", det är liksom lågstadiestavning här!
Evidently I already lost it, för sen gav det sig självt och skulle bli "SKEPP"
 

söndag 23 februari 2014

Sportlovstjohej

Yr av LDN-kraft har jag tagit barnen med mig för ett hett efterlängtat besök på Ön. Den ömme morfadern hade eldat innan han tog snurran och hämtade oss, så saltstänkta men lyckliga kom vi till ett åtminstone inte svinkallt hus. I vanliga fall har vi tvåhundra meter till Waxgolmsbåten, men vinterbåtarna går inte in här utan det är nog en eller till och med två kilometer till bryggan och det ger jag mig inte på, LDN eller ej.
Till råga på servicen hade han en gryta köttfärssås puttrande på spisen, så jag behöver inte ens tänka på matlagning utan kunde bara gå och parkera mig i sängen och låta barnen upptäcka alla gamla leksaker och skatter medan morfar håller ställningarna på undervåningen.
Jo lite svinkallt och ganska fuktigt är det faktiskt här i sovrummet för det blir rök när man andas! Hurra för duntäcken!
 

fredag 21 februari 2014

Otrevligheter

Gastroskopi skulle kunna vara en effektiv tortyrmetod, för efter bara en halv minut är man rätt spak och så tacksam för den sköterska som spelar good guy och klappar en fint och säger att man är duktig, så rikets säkerhet skulle sitta väldigt löst hos mig åtminstone om hon bara hade frågat.
Tur för Sverige att jag
1) hade så fullt upp med slangar i munnen och halsen plus att över huvud taget överleva att jag inte skulle ha kunnat säga nåt även om jag försökte.
2) Inte har betrotts med några vidare hemlisar, för efteråt var jag redo att sälja min egen mamma till hunnerna om jag bara slapp utsättas igen!
Ja och tur för mamma!
 
Nu har jag i alla fall fått förklaringen på mina sväljproblem: jag har en massa svullen magslemhinna i matstrupen som helt enkelt inte släpper fram maten.
Jag vet inte varför det här kom i samband med ME:n, för det skulle verkligen kunna hända vem som helst, men jag har hört fler som har liknande problem. Kanske får vi mer reflux för att vi ligger ner så mycket?
 
Tack och lov för maken som kom och hämtade mig efteråt! Sov som klubbad och fick sen med viss möda i mig lite mat. Nu är jag nämligen rejält svullen hela vägen från svalget och jag tror att de möjligen krossade struphuvudet på mig inifrån. Bortsett från att jag inte är död. Folk i karatefilmer dör alltid när de får struphuvudet krossat, så det måste vara sant.
 

torsdag 20 februari 2014

onsdag 19 februari 2014

Mirakulöst tillfrisknande!

Det kanske inte är så sannolikt, men jag tror på något konstigt sätt att jag har blivit frisk. Konstigt av den anledningen att inte många skulle betrakta sig som friska med 38,1 i feber. Men idag har jag, febern till trots, ställt till med masksanering.
Hmm, ja, lite mer privat information än somliga av er önskade kanske. Men mask i magen är en återkommande realitet i de flesta barnfamiljer, så get over it!
 
Även om det är en återkommande realitet så måste jag erkänna att jag har svårt att vänja mig vid de små asen! Därav den, i makens ögon -dock ej i mina, något överdrivna saneringen.
Nu ligger alla 592 gosedjuren (nåja, något färre) i plastsäckar på altanen och kommer inte in igen förrän om tidigast två veckor.
Allt lego är tvättat (det skötte iofs Sonen)
Alla mattor är utslängda (Maken får bära ut dem i boden).
Alla sängkläder, soffklädslar, prydnadskuddar, filtar och handdukar, badrumsmattan och trasor har snart passerat tvättmaskin och torktumlare. Tål det inte 60 grader -tuff luck!
Badrummet där uppe är välduschat; toaletten här nere skiner blank.
 
Det som återstår är dammsugning och golvtvätt och det erkänner jag är överkurs, så där får Maken tillfälle att visa sig på styva linan i hushållsarbetet. Det får nog falla på hans lott att krångla på sofföverdragen igen också, för det är till och med jobbigare än att byta lakan (som jag också vägrar för mjölksyrans skull).
 
En som klarar allt det här på en dag kan väl inte ha ME? Ja, eller så fungerar LDN verkligen fantastiskt.
Eller så har det något med adrenalin att göra.
-Vi får väl se i morgon, sa Maken.
 
 
Räcker 60 grader?

Uppdatering nästa morgon: Ja idag är jag i alla fall inte mirakulöst tillfrisknad om vi säger så. Att tvätta fem maskiner tvätt och plocka över dem till toktumlaren räckte för att bevisa att PENE är ett mätbart fenomen, sug på det, Försäkringskassan!

lördag 15 februari 2014

Vårkänning



Idag har jag sått tomater och ställt över elementet för att gro. Blev otroligt sugen på att peta ner alla andra fröer också, det gäller att ha is i magen när det gäller vårkänslor.

torsdag 13 februari 2014

Full sköldpadda!

Kometen har en steglös inställning för hastighetsläge som mycket pedagogiskt visar en sköldpadda för det långsammaste och en hare för turboläget. När barnen skjutsar mig tycker de att vi ska köra på full hare, vilket motsvarar ungefär lätt joggning för en åttaåring. Det är alltså inga galna hastigheter vi rör oss med här!
Men trots snöfritt så det blir inga utflykter till centrum för att köpa pärlhyacinter som jag annars var sugen på idag. Nä, idag ligger jag i soffan som en full sköldpadda!


Missvisande bild, den visar ju full hare, men inte går jag ut för att fotografera en ny nu när jag ligger så bra!

söndag 9 februari 2014

Min man och jag är ett!

Han har varit på skidtävling. Det var ett seedningslopp till Vasaloppet och i lagom regn och lervälling hade de ett slaskigt fyramilsspår bestående av företrädesvis bakhala uppförsbackar där han tillbringade halva dan. Och nu har jag ont i hela kroppen och jordens träningsvärk. Nacke, axlar och armar värker, hjärtat bankar och benen darrar. Det är helt enkelt lite som när män blir sympatigravida!
Ja, eller så beror det på att jag gjorde rent i marsvinsburen idag, fast det känns mer som att jag har fyra mils skidåkning i kroppen! Och så är det aningen mer romantiskt att tänka sig att jag bär hans (visserligen självförvållade) smärtor än att associera det med marsvinsskit!  
 

lördag 8 februari 2014

Friterad kyckling med ljummen nudelsallad, lchf


Fisksås ger umamismak utan att innehålla glutamat!
Men läs på etiketten, inte alla sorter är utan skräp.
 
Nytt experiment i köksregionerna: lchf-frityrsmet!

Steg 1:
Låt kycklingbitar (jag tog lårfiléer) marinera några timmar i
1dl vatten
1/2 dl olivolja
1/2 pressad citron
1 tsk paprikapulver
1 msk fish sauce
Oregano
Lite chili
Salt och peppar

Gör samtidigt såsen till nudelsalladen så den får stå och smaka till sig, se nedan!




  



Steg 2:
Vispa två äggvitor hårda
Vispa äggulorna och blanda ihop med
2 tsk fiberhusk
1/2 dl kokosnötsmjöl, drygt
1 tsk bakpulver
2 dl iskallt bubbelvatten (jag bubblade till det extra mycket!)
1 tsk salt

Gör därefter i ordning nudelsalladen, se nedan!

Ta upp kycklingbitarna och torka av dem lite så fäster smeten bättre. Dela dem i munsbitar. Värm frityrolja till ca 160 grader (eller prova med en liten klick av frityrsmeten om det är lagom varmt.
Doppa några kycklingbitar i taget i frityrsmeten och fritera. Låt rinna av på hushållspapper.
 


Servera med en ljummen nudelsallad:

Blanda en sås/röra av:
1 pressad lime
1/2 dl olja
Lite röd chili beroende på styrka
Hackad färsk koriander efter smak
En hackad röd paprika
Lite riven ingefära
Ev en liten pressad vitlöksklyfta
Salt
Peppar

Gör såsen mycket smakrikare än du tror behövs för den blir ju så utblandad i salladen.

Koka upp:
1-2 nävar haricots verts
1-2 nävar sockerärter
Lägg i :
1 pkt sjögräsnudlar
Koka upp igen

Häll av kokvattnet, blanda i såsen / röran

Blanda i gröna blad efter smak.


Ursäkta den dåliga skärpan, salladen är slut så jag kan inte ta ett nytt kort!
 
Maken rörde ihop en doppsås av majonnäs, turkisk yoghurt och ett par droppar ketchup, det passade perfekt till kycklingbitarna. Nästa gång kör vi doppmiddag och har bara grönsaksbitar och friterad kyckling!


Klackarna i taket!

Igår var vi hos bästa G & T på middag.
De har en kökssoffa som jag kan ligga på och ändå vara delaktig i sällskapet även när jag inte orkar sitta vid bordet.
Och så bjöd de på galet mycket glass, den hemgjorda var överlägset godast!
Idag är jag utslagen och önskar att nån kunde hämta lite lunch åt mig, men maken o barnen har utrymt huset så att jag får ta igen mig. Det kostar på att ligga på topp!

Uppdatering efter några timmar:
Är nog i sämre skick än jag trodde, för jag brukar inte bli gråtfärdig av att flytta över en nytvättad pyjamas till torktumlaren och upptäcka att tumlaren var full av torr tvätt som måste flyttas på först!
Dags för sängen!

söndag 2 februari 2014

Värpsäsongen har börjat!

 Dessutom är det en ny sorts gröna ägg så någon har hållit vääääldigt länge på sig. Vi har väl inga grönvärpare som är yngre än 2,5år???
 

Kraschansikte

Det finns lite gemensamma men måttligt smickrande drag vi får vid krasch, vi som har ME. Ena ögat brukar hänga, ibland hela ena ansiktshalvan. Svullna röda ögon med mörka ringar, bleka kinder -gärna åt det gulgråa hållet, och allmän plufsighet. Ja, vi ser helt enkelt fruktansvärt bakfulla ut!
 
Vid riktiga krascher skiter man kanske i vilket, men när livsandarna börjar återvända så smått är det ju trist att mötas av en zombie i spegeln. Här är Lisa Eldridges Pick me up-tips för eländiga dagar.
Kolla in länken till vänster för fler sminktips

http://www.lisaeldridge.com/video/15501/quick-pick-me-up-make-up/